たばこやめたぜ

そうなの。オレたばこやめたの。
土曜日からだから今日で5日目だ。過去に一度だけ禁煙したことがあり、そのときは半年続いたが、5キロくらい太ったうえにかなりな便秘になるといういいことなしだった。2〜3キロ太ったところでどうでもいいが、5キロ太るとちょっとまずいかんじになる。便秘は下腹がぼっこりし、それから、あぁもっと具体的に症状を説明したいがここに書くといろんなひとに注意をされるのでやめておく。というわけで今回はその失敗をふまえ、食事に気をつけウンチも出す努力をしようとおもう。